El valor de una sonrisa

9 Abril 2008 at 4:20 pm | In Desarrollo personal |

El sonreír no solo cambia la expresión de la cara, sino que también hace que el cerebro produzca endorfinas que reducen el dolor físico y emocional y proveen una sensación de bienestar.

La sonrisa provoca estados de ánimo más positivos y actitudes más abiertas, con menos ansiedad.

Es importante que la sonrisa sea sincera, de otra forma no se obtienen los mismos resultados.

Recordemos que:

Una sonrisa significa mucho. Enriquece a quien la recibe; sin empobrecer a quien la ofrece. Dura un segundo pero su recuerdo, a veces, nunca se borra.

Así que…
¡Sonríe!

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